今天不握你手，要握握哑铃 #健身 #肌肉 #宽肩窄腰

小小学弟（曾枭瀛）

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掰个臂力棒，给抖音号开个张#劈力棒 #新手力量锻炼

小小学弟（曾枭瀛）

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#抓握力#握力 #训练 哑铃的别类拿法🤓☝🏻

昂d飞

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手掌就那么大，握不住的东西太多了。

邪恶猫猫

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93.65kg 14mm细柄#握力 主播的状态终于要回来了吗？

🐯吃不饱练不完🐯

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硬拉新PR：75公斤 萨克森方杆真的难，但是真的好玩#握力

高攀爱健身（yes哥）

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当握力支撑不住你硬拉的时候，怎么样提高上臀的翘度呢？需要深刻思考🤔#臀卡 #蜜桃臀 #健身女孩

🐯吃不饱练不完🐯

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握力这东西 需要蓄力的！ #小小学弟 #抽象 #握力

刘三乐

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100kg可以捏碎人的头骨吗#100kg握力 #握力 #握力计 #握力挑战

六边形老孙

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225闭合计秒帮我数一下懒得数了#握力#耐力 #压力

小小学弟（曾枭瀛）

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